лучшие практики

Пищевой дневник: распознавание непереносимости, изменение привычек

Пищевой дневник - это самый быстрый и простой способ следить за тем, что и когда Вы едите. А также основа для успешного изменения Вашей диеты или привычек. Мы объясним, на что Вам нужно обратить внимание и в чем преимущества цифрового пищевого дневника.

18 июля 2025