Posso importar o meu diário de alergias existente do Excel ou de outra app?

Sim, pode importar sem problemas ficheiros CSV ou XLSX para a SeaTable. Assim, transfere facilmente registos de sintomas já existentes do Excel ou de outras ferramentas.

Posso acrescentar mais alérgenos e observar várias alergias ao mesmo tempo?

Sim, pode ampliar o calendário de alergia ao pólen do modelo com tantos tipos de pólen e alérgenos quanto quiser e ligar as suas entradas em conformidade. Também é possível representar alergias cruzadas. Se suspeitar também de uma alergia alimentar, recomendamos que consulte o nosso modelo de diário alimentar .

Preciso de conhecimentos técnicos para adaptar o diário às minhas necessidades?

Não, a SeaTable é uma solução no-code e, em princípio, não requer conhecimentos técnicos. Pode ajustar todas as definições, tabelas e páginas da aplicação sem programar. Novos campos de entrada ou vistas são criados por arrastar e largar.

O diário de alergias da SeaTable é gratuito de forma permanente?

Sim, pode utilizar a nossa app de diário de alergias gratuitamente e sem limite de tempo. Basta uma conta SeaTable gratuita para começar de imediato.

Posso partilhar o diário de alergias com o meu médico?

Sim, pode partilhar de forma seletiva a base ou páginas específicas da aplicação. Na subscrição gratuita, podem colaborar até 25 pessoas. Em alternativa, pode configurar acesso só de leitura para pessoas sem conta SeaTable.

Posso utilizar a SeaTable como app de saúde geral?

Sim, claro. Na nossa biblioteca de modelos encontra vários modelos de saúde personalizáveis como complemento ao seu diário de alergias e ao calendário de alergia ao pólen. Além de um diário alimentar, encontra também um plano de medicação , um plano de treino ou um plano de refeições .

Como é calculada a pontuação de sintomas?

A pontuação de sintomas baseia-se no número e na intensidade das queixas registadas e é calculada automaticamente. Se quiser, pode ajustar a fórmula a qualquer momento nas definições de coluna para dar mais peso a determinados sintomas.

Os meus dados de saúde estão seguros na SeaTable?

Sim. A SeaTable Cloud é alojada exclusivamente em servidores do fornecedor suíço Exoscale na Alemanha e cumpre todos os requisitos do RGPD. O seu diário de alergias não abandona em momento algum o espaço jurídico europeu. Para casos especialmente sensíveis existe ainda uma opção self-hosted com a qual mantém o controlo total.

Diário de alergias gratuito com calendário polínico integrado

Quando é que os seus sintomas são mais fortes? Que pólen é o fator desencadeante? Numa alergia ao pólen, as relações exatas costumam ficar pouco claras no início. Mas, sem um registo sistemático, falta-lhe a si e ao seu médico a base para um teste de alergia ou uma terapia específicos. Com o nosso modelo gratuito de diário de alergias, documenta sintomas e fatores desencadeantes de forma sistemática num só local. Com o calendário polínico integrado, delimita os fatores desencadeantes. Utilize a SeaTable como solução flexível para compreender melhor a sua alergia e preparar de forma ideal as consultas médicas.

Registe-se gratuitamente e utilize o modelo

Sintomas, dados, clareza

Ganhe clareza com o seu diário de alergias

Registo rápido

Registe as suas entradas do diário facilmente através de um formulário personalizável na aplicação. Comodamente em casa ou em movimento.
Simples e flexível

O nosso modelo adapta-se facilmente à sua situação pessoal. Acrescente sintomas, pólenes ou medicamentos conforme necessário.
Calendário polínico

O calendário polínico integrado e ampliável mostra como linha cronológica os períodos sazonais dos 20 tipos de pólen mais comuns.
Automatizações com IA

Utilize as funções de IA integradas para resumos automáticos, classificações e análises inteligentes das suas entradas.
Tudo num só local

Sintomas, calendário de alergia ao pólen, lista de medicamentos: na SeaTable está tudo ligado e disponível a qualquer momento.
Painel de sintomas

Painéis informativos mostram-lhe a evolução dos seus sintomas, as queixas mais frequentes e os medicamentos que mais utilizou.

Modelo de diário de alergias filtrado por bem-estar e nível de pólen, com uma visão clara dos sintomas.

As suas vantagens com a SeaTable

Controle as alergias ao pólen de forma sistemática

Com a plataforma no-code com IA SeaTable mantém um diário de alergias que faz muito mais do que um caderno ou uma folha de Excel. Com o nosso modelo, regista e liga entre si sintomas e intensidade das queixas, atividades diárias, pólenes e medicamentos. Assim, não documenta apenas sintomas: identifica fatores desencadeantes, compreende as relações e melhora a sua própria terapia.

Sempre atualizado: Registe novos sintomas em segundos e acompanhe a sua evolução em tempo real.

Sempre disponível: Em casa, no escritório ou em movimento, o seu diário de alergias está sempre à mão.

Fácil de partilhar: Partilhe o seu diário de alergias com amigos, familiares ou o seu médico.

Para qualquer tipo de alergia: O nosso diário de alergias adapta-se facilmente às suas necessidades, quer queira representar uma alergia às gramíneas ou uma alergia cruzada complexa.

Mais segurança: Nada se perde; os dados ficam protegidos e guardados de forma rastreável.

É assim tão simples

Diário de alergias com muitas funções

Registar entradas digitais do diário

Documente diariamente os seus sintomas, o nível atual de pólen e os medicamentos tomados, comodamente através do formulário de entrada na aplicação. Cada entrada recebe automaticamente uma pontuação de sintomas calculada que torna o seu estado objetivamente mensurável. A vista de calendário mostra as suas entradas de forma cronológica e torna os padrões imediatamente visíveis.

Formulário web intuitivo para adicionar entradas do diário de alergias com sintomas, pólen e medicamentos.

Manter o calendário polínico em vista

O modelo já representa como linha cronológica os períodos sazonais dos 20 tipos de pólen mais comuns e é ampliável a outros pólenes conforme necessário. Com este calendário de alergia ao pólen integrado pode identificar os fatores desencadeantes e manter o pólen em vista. As novas entradas são ligadas automaticamente ao período de pólen correspondente, sem esforço manual.

Calendário polínico ampliável que mostra como linha cronológica os períodos dos pólenes mais comuns.

Gerir e comparar medicamentos

Registe os seus medicamentos para a alergia com princípios ativos e indicações de dosagem. Assim, sabe sempre que preparados utiliza. Como os medicamentos estão ligados diretamente às suas entradas do diário, pode documentar ao longo do tempo que remédios aliviam realmente os seus sintomas.

Medicamentos e princípios ativos integrados no modelo de diário de alergias e ligados às entradas diárias.

Proteção de dados e segurança

Sobretudo com dados de saúde, a confiança é decisiva. A SeaTable atribui grande importância à proteção e segurança dos dados. Os seus dados são armazenados exclusivamente em servidores na Alemanha e estão sujeitos aos requisitos rigorosos do RGPD. Mantém sempre o controlo total.

Permissões de acesso granulares protegem o seu diário de alergias e mantêm os dados de saúde sob controlo.

Evolução dos sintomas num relance: a sua app de diário

Com o criador de apps no-code integrado da SeaTable, cria o front-end do seu diário de alergias. O painel mostra a evolução dos seus sintomas e as queixas mais frequentes, ideal para reconhecer padrões e preparar a próxima consulta médica. O calendário de alergia ao pólen mostra os períodos num relance, e novas entradas podem ser criadas diretamente através do formulário web integrado, sem abrir a base.

Painel de análise personalizado na sua app de diário de alergias com a evolução dos sintomas e as queixas.

O seu assistente inteligente

O diário inteligente para alérgicos com IA

Com a SeaTable beneficia de poderosas automatizações com IA e do nosso plugin de chat com IA . Crie automaticamente resumos do seu estado diário ou utilize as nossas funções de IA para classificações ou traduções, em conformidade com o RGPD e com servidor de IA próprio na Alemanha.

Classificação com Classify

Utilize o “Classify” para categorizar automaticamente as entradas do diário, por exemplo em “leve”, “moderado” ou “forte”. Assim, reconhece num relance como evolui o seu estado de queixas ao longo do tempo.

Reconhecimento de texto com OCR

Tem um folheto antigo ou um relatório médico em fotografia? Com o “OCR”, o texto das imagens é lido automaticamente e transferido diretamente para a tabela correspondente, sem voltar a escrever.

Extração de dados com Extract

As notas em texto livre contêm muitas vezes indícios valiosos, por exemplo sobre sintomas associados ou fatores desencadeantes. Com o “Extract”, essas informações são escritas automaticamente em colunas separadas.

Resumos com Summarize

Com o “Summarize” resume as notas do dia em uma ou duas frases. Assim, obtém relatórios de evolução compactos que pode levar diretamente para a consulta médica.

Regras de IA com Custom Prompt

Crie automaticamente resumos de sintomas reunindo a informação das colunas de data, pontuação e queixas e guarde-a como um relatório compacto.

Tradução automática das entradas

Se consultar um médico no estrangeiro ou se um estudo internacional se interessar pelos seus dados, pode traduzir as suas entradas de forma automática.

Disponível sempre

O seu diário de alergias para toda a estação

O seu diário acompanha-o desde o primeiro espirro em fevereiro até aos últimos pólenes de gramíneas em outubro. No centro estão a documentação completa da evolução dos seus sintomas, uma introdução de dados simples e a adaptação flexível aos seus alérgenos pessoais.

Evolução dos sintomas

Documente com o diário de alergias o seu estado diário de queixas. Veja de imediato se os seus sintomas se concentram em determinados dias ou semanas. Assim, pode contrariá-los a tempo e agir com antecedência.

Comparar princípios ativos

Veja diretamente em que dias tomou cada medicamento e como a sua pontuação de sintomas evoluiu depois. Assim, em conjunto com o seu médico, pode identificar a terapia mais eficaz.

FAQs sobre o diário de alergias da SeaTable

Posso importar o meu diário de alergias existente do Excel ou de outra app?: Sim, pode importar sem problemas ficheiros CSV ou XLSX para a SeaTable. Assim, transfere facilmente registos de sintomas já existentes do Excel ou de outras ferramentas.
Posso acrescentar mais alérgenos e observar várias alergias ao mesmo tempo?: Sim, pode ampliar o calendário de alergia ao pólen do modelo com tantos tipos de pólen e alérgenos quanto quiser e ligar as suas entradas em conformidade. Também é possível representar alergias cruzadas. Se suspeitar também de uma alergia alimentar, recomendamos que consulte o nosso modelo de diário alimentar .
Preciso de conhecimentos técnicos para adaptar o diário às minhas necessidades?: Não, a SeaTable é uma solução no-code e, em princípio, não requer conhecimentos técnicos. Pode ajustar todas as definições, tabelas e páginas da aplicação sem programar. Novos campos de entrada ou vistas são criados por arrastar e largar.
O diário de alergias da SeaTable é gratuito de forma permanente?: Sim, pode utilizar a nossa app de diário de alergias gratuitamente e sem limite de tempo. Basta uma conta SeaTable gratuita para começar de imediato.
Posso partilhar o diário de alergias com o meu médico?: Sim, pode partilhar de forma seletiva a base ou páginas específicas da aplicação. Na subscrição gratuita, podem colaborar até 25 pessoas. Em alternativa, pode configurar acesso só de leitura para pessoas sem conta SeaTable.
Posso utilizar a SeaTable como app de saúde geral?: Sim, claro. Na nossa biblioteca de modelos encontra vários modelos de saúde personalizáveis como complemento ao seu diário de alergias e ao calendário de alergia ao pólen. Além de um diário alimentar, encontra também um plano de medicação , um plano de treino ou um plano de refeições .
Como é calculada a pontuação de sintomas?: A pontuação de sintomas baseia-se no número e na intensidade das queixas registadas e é calculada automaticamente. Se quiser, pode ajustar a fórmula a qualquer momento nas definições de coluna para dar mais peso a determinados sintomas.
Os meus dados de saúde estão seguros na SeaTable?: Sim. A SeaTable Cloud é alojada exclusivamente em servidores do fornecedor suíço Exoscale na Alemanha e cumpre todos os requisitos do RGPD. O seu diário de alergias não abandona em momento algum o espaço jurídico europeu. Para casos especialmente sensíveis existe ainda uma opção self-hosted com a qual mantém o controlo total.