Modelo de diário alimentar gratuito

Acompanhe as intolerâncias alimentares e os hábitos alimentares pouco saudáveis - com a aplicação do diário alimentar SeaTable. Registe as suas refeições com apenas alguns cliques e visualize as ligações entre os alimentos, os hábitos alimentares e as doenças.

Registe-se agora gratuitamente e utilize o modelo

Diário alimentar digital

Mantenha uma visão geral com o nosso modelo de diário alimentar

Flexível

Pode facilmente personalizar e complementar o nosso modelo gratuito de acordo com as suas necessidades individuais - sem qualquer esforço.
Entrada

Registe as suas refeições direta e facilmente utilizando o formulário integrado - mesmo quando está em movimento.
Organizado de forma clara

Agrupe e filtre as suas entradas e visualize as correlações - perfeito para suspeitas de alergias.
Criador de Aplicativos

Utilize a aplicação para registar dados e como um front end de um diário alimentar - com máscaras de entrada e uma base de conhecimentos.
Lembrete

Registe as refeições, o desconforto e as informações relevantes - de forma fiável graças aos lembretes integrados.
Análises

Utilize o painel de controlo na aplicação universal e analise o seu diário alimentar - sem quaisquer ferramentas adicionais.

Aplicação de diário alimentar em vista de tabela com ícones para proteção de dados, partilha e utilização móvel

Utilize gratuitamente a aplicação do diário alimentar em linha

Com o SeaTable na sua aplicação de registo nutricional

O SeaTable é uma solução moderna de base de dados sem código e tão fácil de utilizar como uma folha de cálculo - com todas as funções de que necessita para um diário alimentar .

Personalizável: Crie uma aplicação de registo nutricional de acordo com os seus desejos.

Acesso a partir de qualquer lugar: Pode aceder aos seus dados em qualquer altura através do acesso em linha.

Partilhe com outros: Partilhe o seu diário alimentar digital com médicos ou nutricionistas.

Sempre à mão: Pode aceder ao seu diário alimentar a partir de qualquer lugar e a qualquer momento.

Mais do que uma aplicação de diário alimentar convencional

Crie a sua aplicação de diário alimentar personalizado com o SeaTable

Aplicação de diário alimentar

Registe todas as refeições e lanches com os alimentos que contêm. Pode introduzir facilmente todos os dados através de um formulário Web personalizável na aplicação universal e ajustá-los em qualquer altura. Agrupe e filtre as suas entradas ou crie novas vistas para reconhecer ligações.

Aplicação gratuita de diário alimentar online com SeaTable, tabela, personalizável, partilha com médicos, elevada proteção de dados e acesso móvel

Base de dados para intolerâncias e alergénios

A aplicação do diário alimentar SeaTable é mais do que uma simples aplicação de registo alimentar. Na base de dados integrada e expansível sobre intolerâncias alimentares, encontrará os sintomas mais comuns e os alimentos alergénicos das intolerâncias mais comuns.

Aplicação universal para aquisição e análise de dados

A sua aplicação de registo nutricional é composta por duas partes: uma base de dados tipo Excel e uma aplicação universal sem código como front end. Aqui encontrará o formulário de introdução de dados, um painel de análise, uma visão geral da sua ingestão diária de líquidos e a máscara de pesquisa para a base de dados de intolerâncias.

Aplicação com base de dados, painel de controlo e formulário para o diário alimentar.

A sua própria aplicação de diário alimentar com o SeaTable

Com o criador de aplicações sem código integrado do SeaTable, pode criar a sua própria aplicação de nutrição personalizada em apenas alguns passos. Para além das refeições, dos horários das refeições e das queixas, também pode registar nutrientes ou informações detalhadas sobre a situação alimentar ou os padrões de exercício, por exemplo. As suas necessidades e desejos determinam o aspeto do seu diário alimentar digital!

Aplicação de diário alimentar personalizado com o SeaTable No-Code Builder, registo de dados de refeições, nutrientes e queixas.

Identificar padrões, utilizar dados de forma mais inteligente

Diário alimentar baseado em IA com SeaTable

Com o SeaTable, tem à sua disposição funções de IA disponíveis para auxiliá-lo na avaliação do seu diário alimentar. Analise textos, extraia informações de documentos e resuma automaticamente as conclusões.

Categorização automática com Classify

Classifique automaticamente as entradas por categorias como «pequeno-almoço», «lanche», «alto teor de açúcar» ou «suspeito em caso de queixas». Desta forma, poderá identificar mais rapidamente padrões nos seus hábitos alimentares e discutir o assunto de forma mais específica com especialistas.

Reconhecimento automático de texto com OCR

Digitalize ou fotografe embalagens de alimentos, folhetos de aconselhamento nutricional ou planos de clínicas e permita que as informações relevantes sejam reconhecidas automaticamente. A função OCR lê textos a partir de imagens e disponibiliza-os para análises adicionais.

Extração inteligente de dados com o Extract

Com a função Extract, é possível extrair informações específicas, como dados calóricos, alergénios ou quantidades diárias recomendadas, de textos e inseri-las em colunas separadas. Isso reduz o esforço manual e garante estruturas de dados uniformes.

Resumos com o Summarize

Resuma automaticamente notas mais longas ou descrições de texto livre, como queixas ou situações alimentares. A função Summarize cria resumos que podem ser utilizados por médicos, nutricionistas ou para revisões de diários.

Regras de IA personalizadas com prompt personalizado

Com os prompts personalizados, pode definir as suas próprias instruções de IA relacionadas com o seu diário alimentar. Exemplos: alertas sobre padrões notáveis em determinados alimentos, sugestões de perguntas para a próxima consulta médica ou relatórios semanais resumidos sobre hábitos alimentares e bem-estar.

Relatórios com um simples clique

Crie relatórios automáticos sobre os seus hábitos alimentares, sintomas documentados e possíveis fatores desencadeantes. A IA resume os seus dados de forma estruturada, para que possa exportá-los facilmente ou discuti-los com os profissionais de saúde responsáveis pelo seu tratamento.

As suas vantagens com o SeaTable

Um diário alimentar digital com o SeaTable

O SeaTable oferece uma combinação única de uma interface de folha de cálculo familiar, as funcionalidades avançadas de uma base de dados sem código e um criador de aplicações universal. Crie a sua própria aplicação de registo nutricional gratuitamente com apenas alguns cliques e mantenha um registo dos seus hábitos alimentares.

Reconhecer as alergias

As intolerâncias ou alergias alimentares não reconhecidas podem causar problemas graves a longo prazo. A documentação cuidadosa da sua própria dieta e de quaisquer sintomas ajuda a reconhecer as alergias numa fase inicial e proporciona clareza.

Transparência

Este modelo facilita o intercâmbio de informações com médicos e dietistas. Dados estruturados e actualizados poupam-lhe tempo e facilitam o diálogo. Um modelo pode ser-lhe particularmente útil durante a terapia em curso.

Perguntas frequentes – Modelo de aplicação para diário alimentar

É possível partilhar o diário alimentar da aplicação com terceiros?: Sim, é possível partilhar o seu diário alimentar digital de várias maneiras com terceiros, como médicos, terapeutas ou nutricionistas, e atribuir direitos de acesso individuais a cada utilizador. Pessoas sem conta SeaTable podem aceder a dados selecionados através de visualizações partilhadas.
A minha aplicação de registo alimentar está segura no SeaTable?: Sim, o SeaTable cumpre os mais elevados requisitos em matéria de proteção e segurança de dados. A nuvem SeaTable é hospedada exclusivamente em servidores certificados na Alemanha e está em total conformidade com o RGPD. O utilizador decide a qualquer momento quem pode visualizar ou editar quais dados.
O aplicativo do diário alimentar é gratuito?: Sim, pode utilizar a aplicação de registo alimentar gratuitamente. Com a conta gratuita, pode começar sem limite de tempo e adaptar o modelo diretamente às suas necessidades. À medida que o seu projeto cresce, pode sempre mudar para um plano pago com funcionalidades adicionais.
É possível personalizar e expandir o meu diário alimentar?: Sim, é possível adicionar colunas, tabelas, automatizações ou outras páginas de aplicações adicionais – por exemplo, para receitas, planos semanais, registos de exercícios físicos ou acompanhamento do humor. O SeaTable pode ser expandido individualmente sem conhecimentos de programação, mantendo-se flexível.
É possível exportar ou imprimir o meu diário alimentar?: Sim, pode exportar os seus dados como um ficheiro ou prepará-los para impressão através de visualizações adequadas, por exemplo, como um resumo de consultas médicas, aconselhamento nutricional ou para a sua própria documentação. Desta forma, mantém uma visão geral das suas entradas mesmo offline.
É possível combinar o modelo de diário alimentar com outros modelos?: Sim, é possível combinar o diário alimentar com outros modelos do SeaTable, como um plano de medicação ou um registo de saúde geral. Desta forma, é criada gradualmente uma visão geral centralizada e holística dos seus dados de saúde – tudo numa única solução.
É possível configurar lembretes para entradas ou horários específicos?: Sim, com a automatização, pode configurar e-mails de lembrete ou notificações – por exemplo, para documentar refeições em tempo real ou planear check-ins regulares para queixas e bem-estar. Isso ajuda-o a manter o seu diário alimentar de forma consistente.
O modelo de diário alimentar também é adequado para várias pessoas?: Sim, é possível utilizar o modelo de diário alimentar para várias pessoas, como familiares ou clientes em consultoria. Para tal, crie tabelas separadas ou filtros/visualizações por pessoa e controle quem pode ver quais dados através de autorizações.