Kostenlose Ernährungstagebuch Vorlage

Lebensmittelunverträglichkeiten und ungesunden Essgewohnheiten auf der Spur – mit der App Ernährungstagebuch von SeaTable. Erfassen Sie in wenigen Klicks Ihre Mahlzeiten und machen Sie Zusammenhänge zwischen Lebensmitteln, Essgewohnheiten und Beschwerden sichtbar.

Jetzt kostenlos registrieren und Vorlage nutzen

Digitales Ernährungstagebuch

Behalten Sie mit unserer Vorlage Ernährungstagebuch den Überblick

Flexibel

Sie können unsere kostenlose Vorlage kann einfach individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen und ergänzen – ohne Aufwand.

Eingabe

Erfassen Sie Ihre Mahlzeiten direkt und unkompliziert über das integrierte Formular – auch bequem von unterwegs.

Übersichtlich

Gruppieren und filtern Sie Ihre Einträge und visualisieren Sie Zusammenhänge – perfekt bei Verdacht auf Allergien.

Universal App

Nutzen Sie die App zur Datenerfassung und als Ernährungstagebuch Frontend – mit Eingabemasken und einer Knowledge Base.

Erinnerungen

Dokumentieren Sie Speisen, Unwohlsein und relevante Informationen – zuverlässig dank integrierter Erinnerungen.

Auswertungen

Nutzen Sie das Dashboard in der Universal App und werten Sie Ihr Ernährungstagebuch aus – ohne extra Tools.
Ernährungstagebuch App in Tabellenansicht mit Symbolen für Datenschutz, Teilen und mobiler Nutzung

Ernährungstagebuch App kostenlos online nutzen

Mit SeaTable zu Ihrer Ernährungsprotokoll App

SeaTable ist eine moderne No-Code Datenbanklösung und so einfach zu bedienen, wie eine Tabellenkalkulation – mit allen Funktionen, die Sie für ein Ernährungstagebuch benötigen.

Individuell anpassbar: Erstellen Sie eine Ernährungsprotokoll App nach Ihren Wünschen.

Zugriff von überall: Über den Online-Zugang haben Sie Ihre Daten jederzeit parat.

Teilen mit anderen: Teilen Sie Ihr digitales Ernährungstagebuch mit Ärzten oder Ernährungsberatern.

Immer zur Hand: Sie können von überall und zu jeder Zeit auf Ihr Ernährungstagebuch zugreifen.

Mehr als eine herkömmliche Essenstagebuch App

Erstellen Sie mit SeaTable Ihre individuelle Ernährungstagebuch App

Essenstagebuch App

Erfassen Sie alle Mahlzeiten und Snacks mit den enthaltenen Lebensmitteln. Sie können alle Daten einfach über ein anpassbares Webformular in der Universal App erfassen und jederzeit anpassen. Gruppieren und filtern Sie Ihre Einträge oder legen Sie neue Ansichten an, um Verbindungen zu erkennen.

Kostenlose Ernährungstagebuch App online mit SeaTable, Tabelle, individuell anpassbar, Teilen mit Ärzten, hoher Datenschutz, und mobiler Zugriff

Datenbank für Unverträglichkeiten und Allergene

Die App Ernährungstagebuch von SeaTable ist mehr als eine simple Essensprotokoll App. In der integrierten und erweiterbaren Datenbank über Lebensmittelintoleranzen finden Sie die häufigsten Symptome und allergenen Lebensmittel der verbreitetsten Unverträglichkeiten.

Datenbank für Unverträglichkeiten und Allergene in Ernährungstagebuch App mit Symptomen und Lebensmittelübersicht, individuell anpassbar.

Universal App für Datenerfassung und Auswertung

Ihre Ernährungsprotokoll App besteht aus zwei Teilen: einer Excel-ähnlichen Datenbank und einer No-Code Universal App als Frontend. Hier finden Sie das Dateneingabe-Formular, ein Analyse-Dashboard, eine Übersicht über die Flüssigkeitsaufnahme pro Tag und die Suchmaske für die Unverträglichkeiten-Datenbank.

App mit Datenbank, Dashboard und Formular für Ernährungstagebuch.

Ihre eigene Ernährungstagebuch App mit SeaTable

Mit SeaTables integriertem No-Code App Builder erstellen Sie in wenigen Schritten Ihre ganz individuelle Ernährungs-App. Erfassen Sie neben Mahlzeiten, Essenszeiten und Beschwerden zum Beispiel auch Nährstoffe oder ausführliche Informationen zur Essenssituation oder zu Bewegungsmustern. Ihre Anforderungen und Wünsche bestimmen, wie Ihr digitales Ernährungstagebuch aussieht!

Individuelle Ernährungstagebuch App mit SeaTable No-Code Builder, Datenerfassung von Mahlzeiten, Nährstoffen und Beschwerden.

Ihre Vorteile mit SeaTable

Mit SeaTable zum digitalen Ernährungstagebuch

SeaTable bietet eine einzigartige Kombination aus vertrauter Tabellenoberfläche, den erweiterten Funktionen einer No-Code-Datenbank und einem Universal App-Builder. Erstellen Sie Ihre eigene Ernährungsprotokoll App kostenlos mit wenigen Klicks und behalten Sie den Überbclik über Ihre Essgewohnheiten.

Allergien erkennen

Unerkannte Lebensmittelunverträglichkeiten oder -allergien können langfristig schwere Probleme verursachen. Eine sorgfältige Dokumentation der eigenen Ernährung und eventueller Beschwerden hilft, Allergien frühzeitig zu erkennen und schafft Klarheit.

Transparenz

Diese Vorlage erleichtert den Austausch mit Ärzten und Ernährungsberatern. Denn mit strukturierten und jederzeit aktuell verfügbaren Daten sparen Sie Zeit und erleichtern den Austausch. Gerade während einer laufenden Therapie kann eine Vorlage hilfreich sein.

FAQ – Vorlage Ernährungstagebuch App

Kann die App Ernährungstagebuch für Dritte freigegeben werden?

Ja, Sie können Ihr digitales Ernährungstagebuch auf verschiedene Weise für Dritte, z. B. Ärzte oder Therapeuten, freigeben und jedem Nutzer individuelle Zugriffsrechte geben. Wenn Sie Ihre Ernährungsprotokoll App mit Dritten teilen möchten, die keinen SeaTable-Account haben, erhalten diese nur Lesezugriff.

Ist meine Essensprotokoll App bei SeaTable sicher?

Ja, SeaTable steht für höchste Ansprüche an Datenschutz und Datensicherheit. Die SeaTable Cloud wird ausschließlich auf zertifizierten Servern in Deutschland gehostet und ist 100 % DSGVO-konform.

Ist die Ernährungstagebuch App kostenlos nutzbar?

Ja, Sie können die Ernährungsprotokoll App kostenlos nutzen, ohne zeitliche Einschränkungen oder limitierte Funktionen. Alles was Sie dafür benötigen, ist ein SeaTable Free-Account.