O modelo de diário alimentar pode ser partilhado com terceiros?

Sim, você pode partilhar o seu diário alimentar digital de várias formas com terceiros, por exemplo, médicos, terapeutas ou nutricionistas, e dar a cada utilizador direitos de acesso individuais. Pessoas sem conta SeaTable podem aceder a dados selecionados para leitura através de visualizações partilhadas.

O meu plano de protocolo alimentar está seguro no SeaTable?

Sim, o SeaTable cumpre elevados requisitos de proteção e segurança de dados. A Nuvem SeaTable é alojada exclusivamente em servidores certificados na Alemanha e está em total conformidade com o RGPD. Você decide, a qualquer momento, quem pode ver ou editar quais dados.

O modelo de diário alimentar pode ser utilizado gratuitamente?

Sim, você pode utilizar o modelo de protocolo alimentar gratuitamente. Com a conta gratuita, você começa sem limite de tempo e pode adaptar o modelo diretamente às suas necessidades. Se o seu projeto crescer, poderá mudar mais tarde, a qualquer momento, para um tarifário pago com funções adicionais.

Posso adaptar e expandir o meu diário alimentar?

Sim, você pode adicionar colunas, tabelas ou automatizações adicionais – por exemplo, para receitas, planos semanais, protocolos de movimento ou acompanhamento do humor. O SeaTable pode ser expandido individualmente sem conhecimentos de programação e permanece flexível.

Posso exportar ou imprimir o meu diário alimentar?

Sim, você pode exportar os seus dados como um ficheiro ou preparar visualizações adequadas para impressão, por exemplo, como uma visão geral para consultas médicas, aconselhamento nutricional ou para a sua própria documentação. Assim, você mantém o controle das suas entradas mesmo offline.

Posso combinar o modelo de diário alimentar com outros modelos?

Sim, você pode combinar o diário alimentar com outros modelos do SeaTable, como um plano de medicação ou um [registo de saúde]({{ }}) geral. Assim, cria-se gradualmente uma visão central e holística dos seus dados de saúde – tudo numa única solução.

Posso configurar lembretes para entradas ou horários específicos?

Sim, com automatizações, você pode configurar e-mails de lembrete ou notificações – por exemplo, para documentar as refeições atempadamente ou planear check-ins regulares para queixas e bem-estar. Isso ajuda você a manter o seu diário alimentar de forma consistente.

O modelo de diário alimentar também é adequado para várias pessoas?

Sim, você pode utilizar o modelo de diário alimentar para várias pessoas, como membros da família ou clientes em aconselhamento. Para isso, crie tabelas separadas ou filtros/visualizações por pessoa e controle através de permissões quem pode ver quais dados.

Modelo Gratuito de Diário Alimentar

Identifique intolerâncias alimentares e hábitos pouco saudáveis com o modelo de diário alimentar do SeaTable. Registre suas refeições com poucos cliques e torne visíveis as conexões entre alimentos, hábitos alimentares e sintomas.

Registe-se gratuitamente e use o modelo

Diário Alimentar Digital

Mantenha o controle com o nosso modelo de diário alimentar

Flexível

Você pode adaptar e complementar o nosso modelo gratuito facilmente de acordo com as suas necessidades individuais – sem esforço.
Entrada de dados

Registe as suas refeições de forma direta e descomplicada através do formulário integrado – também de forma conveniente em qualquer lugar.
Organizado

Agrupe e filtre as suas entradas e visualize correlações – perfeito em caso de suspeita de alergias.
App Builder

Utilize a aplicação para recolha de dados e como frontend do diário alimentar – com máscaras de entrada e uma base de conhecimento.
Lembretes

Documente alimentos, mal-estar e informações relevantes – de forma fiável graças aos lembretes integrados.
Análises

Utilize o painel de controlo na Universal App e analise o seu diário alimentar – sem ferramentas extras.

Modelo de diário alimentar em visualização de tabela com símbolos para proteção de dados, partilha e utilização móvel

Use o modelo de diário alimentar gratuitamente online

Com o SeaTable para o seu protocolo alimentar

O SeaTable é uma solução de base de dados no-code moderna e tão fácil de utilizar como uma folha de cálculo – com todas as funções que você necessita para um diário alimentar .

Personalizável: Crie o seu modelo de protocolo alimentar de acordo com os seus desejos.

Acesso em qualquer lugar: Através do acesso online, você tem os seus dados sempre à mão.

Partilha com outros: Partilhe o seu diário alimentar digital com médicos ou nutricionistas.

Sempre disponível: Você pode aceder ao seu diário alimentar de qualquer lugar e a qualquer momento.

Mais do que um diário de refeições convencional

Crie o seu modelo individual de diário alimentar com o SeaTable

Diário de refeições

Registe todas as refeições e lanches com os alimentos incluídos. Você pode capturar todos os dados facilmente através de um formulário web personalizável na Universal App e ajustá-los a qualquer momento. Agrupe e filtre as suas entradas ou crie novas visualizações para identificar conexões.

Modelo gratuito de diário alimentar online com SeaTable, tabela, personalizável, partilha com médicos, alta proteção de dados e acesso móvel

Base de dados para intolerâncias e alérgenos

O modelo de diário alimentar do SeaTable é mais do que um simples registo de refeições. Na base de dados integrada e expansível sobre intolerâncias alimentares, você encontrará os sintomas mais comuns e os alimentos alergénicos das intolerâncias mais frequentes.

Universal App para recolha e análise de dados

A sua aplicação de protocolo alimentar consiste em duas partes: uma base de dados semelhante ao Excel e uma Universal App no-code como frontend. Aqui você encontrará o formulário de entrada de dados, um painel de análise, uma visão geral da ingestão de líquidos por dia e a máscara de pesquisa para a base de dados de intolerâncias.

Base de dados, painel de controlo e formulário para diário alimentar.

Crie o seu próprio diário alimentar com o SeaTable

Com o construtor no-code integrado do SeaTable, você cria o seu plano nutricional individual em poucos passos. Registe, além de refeições, horários e queixas, também nutrientes ou informações detalhadas sobre a situação da refeição ou padrões de movimento. Os seus requisitos e desejos determinam como será o seu diário alimentar digital!

Diário alimentar individual com SeaTable No-Code Builder, recolha de dados de refeições, nutrientes e queixas.

Reconheça padrões, utilize os dados de forma mais inteligente

Diário alimentar apoiado por IA com o SeaTable

Com o SeaTable, você tem à disposição funções de IA que o apoiam na análise do seu diário alimentar. Analise textos, extraia informações de documentos e resuma descobertas automaticamente.

Categorização automática com Classify

Deixe que as entradas sejam classificadas automaticamente por categorias como “Pequeno-almoço”, “Lanche”, “Alto teor de açúcar” ou “Suspeito em caso de queixas”. Assim, você reconhece padrões no seu comportamento alimentar mais rapidamente e pode falar sobre eles de forma mais direcionada com especialistas.

Reconhecimento automático de texto com OCR

Digitalize ou fotografe embalagens de alimentos, folhetos de aconselhamento nutricional ou planos de clínicas e deixe que as informações relevantes sejam reconhecidas automaticamente. A função OCR lê textos de imagens e disponibiliza-os para análises futuras.

Extração inteligente de dados com Extract

Com a função Extract, você pode extrair especificamente informações como calorias, alérgenos ou quantidades diárias recomendadas de textos e inseri-las em colunas próprias. Isso reduz o esforço manual e garante estruturas de dados uniformes.

Resumos com Summarize

Deixe que notas longas ou descrições de texto livre – por exemplo, sobre queixas ou situações de refeição – sejam resumidas automaticamente. A função Summarize cria versões curtas que você pode utilizar para médicos, nutricionistas ou revisões do diário.

Regras de IA individuais com Custom Prompt

Com Custom Prompts, você define as suas próprias instruções de IA para o seu diário alimentar. Exemplos: indicações de padrões suspeitos em certos alimentos, sugestões de perguntas para a próxima consulta médica ou relatórios semanais curtos sobre hábitos alimentares e bem-estar.

Relatórios ao toque de um botão

Crie relatórios automáticos sobre os seus hábitos alimentares, queixas documentadas e possíveis gatilhos. A IA resume os seus dados de forma estruturada, para que você possa exportá-los facilmente ou discuti-los com os profissionais de saúde assistentes.

Suas vantagens com o SeaTable

Com o SeaTable rumo ao diário alimentar digital

O SeaTable oferece uma combinação única de interface de tabela familiar, as funções avançadas de uma base de dados no-code e um Universal App-Builder. Crie o seu próprio modelo de protocolo alimentar gratuitamente com poucos cliques e mantenha a visão geral dos seus hábitos alimentares.

Identificar alergias

Intolerâncias ou alergias alimentares não reconhecidas podem causar problemas graves a longo prazo. Uma documentação cuidadosa da própria alimentação e de eventuais queixas ajuda a identificar alergias precocemente e traz clareza.

Transparência

Este modelo facilita a troca de informações com médicos e nutricionistas. Com dados estruturados e sempre atualizados, você economiza tempo e facilita a comunicação. Especialmente durante uma terapia em curso, um modelo pode ser muito útil.

FAQ – Modelo de Diário Alimentar

O modelo de diário alimentar pode ser partilhado com terceiros?: Sim, você pode partilhar o seu diário alimentar digital de várias formas com terceiros, por exemplo, médicos, terapeutas ou nutricionistas, e dar a cada utilizador direitos de acesso individuais. Pessoas sem conta SeaTable podem aceder a dados selecionados para leitura através de visualizações partilhadas.
O meu plano de protocolo alimentar está seguro no SeaTable?: Sim, o SeaTable cumpre elevados requisitos de proteção e segurança de dados. A Nuvem SeaTable é alojada exclusivamente em servidores certificados na Alemanha e está em total conformidade com o RGPD. Você decide, a qualquer momento, quem pode ver ou editar quais dados.
O modelo de diário alimentar pode ser utilizado gratuitamente?: Sim, você pode utilizar o modelo de protocolo alimentar gratuitamente. Com a conta gratuita, você começa sem limite de tempo e pode adaptar o modelo diretamente às suas necessidades. Se o seu projeto crescer, poderá mudar mais tarde, a qualquer momento, para um tarifário pago com funções adicionais.
Posso adaptar e expandir o meu diário alimentar?: Sim, você pode adicionar colunas, tabelas ou automatizações adicionais – por exemplo, para receitas, planos semanais, protocolos de movimento ou acompanhamento do humor. O SeaTable pode ser expandido individualmente sem conhecimentos de programação e permanece flexível.
Posso exportar ou imprimir o meu diário alimentar?: Sim, você pode exportar os seus dados como um ficheiro ou preparar visualizações adequadas para impressão, por exemplo, como uma visão geral para consultas médicas, aconselhamento nutricional ou para a sua própria documentação. Assim, você mantém o controle das suas entradas mesmo offline.
Posso combinar o modelo de diário alimentar com outros modelos?: Sim, você pode combinar o diário alimentar com outros modelos do SeaTable, como um plano de medicação ou um registo de saúde geral. Assim, cria-se gradualmente uma visão central e holística dos seus dados de saúde – tudo numa única solução.
Posso configurar lembretes para entradas ou horários específicos?: Sim, com automatizações, você pode configurar e-mails de lembrete ou notificações – por exemplo, para documentar as refeições atempadamente ou planear check-ins regulares para queixas e bem-estar. Isso ajuda você a manter o seu diário alimentar de forma consistente.
O modelo de diário alimentar também é adequado para várias pessoas?: Sim, você pode utilizar o modelo de diário alimentar para várias pessoas, como membros da família ou clientes em aconselhamento. Para isso, crie tabelas separadas ou filtros/visualizações por pessoa e controle através de permissões quem pode ver quais dados.