Вы руководитель команды и задаётесь вопросом, как лучше организовать еженедельные встречи из домашнего офиса? Загляните сюда — мы подготовили для вас подходящий шаблон!

Чтобы избежать утренней усталости от принятия решений, заведите себе постоянную утреннюю рутину. Вставайте всегда в одно и то же время и начинайте день с того, что приносит вам удовольствие: прокатитесь на велосипеде, пробегитесь, послушайте аудиокнигу или почитайте что-нибудь. Каждый человек индивидуален, найдите свой путь! Многим помогает утром собираться так, как будто они действительно идут в офис. Ведь спортивные штаны и пижама не должны ассоциироваться с работой.

Для работы из дома крайне важно создать себе рабочее место. Если у вас нет отдельного кабинета, используйте разделители пространства : это могут быть книжные полки, растения, шторы или просто другая окраска стены. Визуальное разделение важно — так вы легче настроитесь на работу и сможете проще отключаться после окончания рабочего дня.

Homeoffice

Свежий воздух и физическая активность полезны не только сразу после пробуждения, но и в течение дня — небольшие перерывы на движение помогают сохранять концентрацию. Долгий звонок? Попробуйте походить по квартире или даже выйти на улицу во время разговора. Длинные кофейные паузы с коллегами в домашнем офисе отпадают, зато у вас появляется 5 минут, чтобы подышать свежим воздухом.

4. Даже дома — не забывайте про обеденный перерыв! #

Говорите себе, что у вас нет времени на перерыв? Именно тогда он вам особенно нужен! Те, кто регулярно делает перерывы, работают более сосредоточенно и продуктивно. Преимущество домашнего офиса — вы сами выбираете, когда делать паузы. Вместо одного длинного обеда эксперты советуют делать несколько коротких, но интенсивных перерывов. Из-за увеличенного времени перед экраном наши глаза устают больше обычного, а из-за отсутствия дороги на работу не хватает движения. Встаньте к открытому окну и несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Закройте глаза на 2 минуты, лучше всего с таймером.

Чтобы избежать неловких ситуаций во время видеозвонков, договоритесь о правилах с членами семьи или соседями по квартире. Важно: закрытая дверь — значит «не беспокоить».

Не каждую мелочь стоит обсуждать по почте или в мессенджере. Просто позвоните коллеге — вопросы решаются быстрее, а заодно сохраняется хоть какой-то социальный контакт.

Смотрите на это позитивно — работа из дома даёт свои преимущества #

Даже если поначалу это сложно, работа из дома действительно имеет свои плюсы. Вы экономите время на дорогу, избегаете пробок и опозданий транспорта. В конце дня у вас остаётся чуть больше свободного времени. Вы также экономите деньги на поездках на машине или автобусе. Дома обычно и уровень шума ниже, особенно если вы привыкли к опенспейсу. Кроме того, если у вас нет жёстко заданного графика, вы можете работать в своём биоритме. Уже в 5 утра вы бодры и готовы к работе? В домашнем офисе это не проблема.

TAGS: Рабочие Процессы